Liva Vitae Friskvårdsbehandlingar

 
Liva Vitae Friskvårdsbehandlingar                                                                 
-        Reiki
-        Body Spin
-        Hypnoterapi och Dynamisk emotionell terapi
-        Motiverande samtal / coaching                          
-        Stresshantering
-        Stresshanteringskurs med självhypnos (mental avspänning) och målbildsträning
 
Reiki
Behöver du få en lugn stund för dig själv, med en djup avkopplande healing, som också främjar hälsa på olika nivåer; fysiskt, känslomässigt, mentalt och andligt.
Då kan reiki vara välgörande för dig. 
 
Body Spin
Body Spin är grundkursen i healingsystemet Life Alignment.
Body Spin hjälper till att lösa upp och befria oss från känslomässiga, mentala och fysiska blockeringar. Den naturliga frekvensen i din kropp och ditt sinne återställs och får möjlighet att flöda fritt.
Detta görs genom en kombination av energiarbete och samtal.
 
Hypnoterapi/Dynamisk emotionell terapi
Upplever du att du reagerar och agerar på samma sätt i liknande situationer. Är det ett för dig mindre fruktbart sätt? Önskar du förändra det och välja själv hur du vill reagera och agera? Då kan hypnoterapi vara ett sätt att göra detta. 
Hypnoterapi kan också vara hjälpsamt vid exempelvis: stress, stärka självkänsla/självförtroende, oro/ångest, rädslor/fobier, livsstilsförändringar, (ex motion, viktminskning) beroende-avvänjning (ex rökning, socker), smärtlindring.
 
 
Motiverande samtal / coaching
Vill du ha en specifik förändring i livet eller känner du att något obestämt skaver? MI samtalsmetod kan hjälpa dig att hitta och öka din egen inre motivation till förändring.  
 
Stresshantering
Alla friskvårdsbehandlingar i Liva Vitae är hjälpsamma för att minska och hantera stress. Har du svårt att välja så ta kontakt för mer information och rådgivning.
 
Stresshanteringskurs med självhypnos (mental avspänning) och målbildsträning
Enskilt eller i grupp, 3 tillfällen.
1,5 – 2 tim/gång.
Fysisk träff eller på distans.
 
Prova-på-behandlingar
Är du nyfiken på Hypnoterapi eller Reiki så har du möjlighet till prova-på-behandlingar.
 
Om
Jag heter Lena Riegnell, är socionom och har drygt 20 års erfarenhet av psykosocialt arbete och samtalsbehandling som kurator, främst i hälso- och sjukvården.
Jag har vidare utbildning bl a i Reiki healingsystem, Motiverande samtal – MI, Body Spin i healingsystemet Life Alignment, och är certifierad Hypnotisör. Genomgår f n även utbildning till certifierad Hypnoterapeut/Dynamisk emotionell terapeut.
I mitt arbete är jag van att möta varje människa utifrån sin situation och med en helhetssyn, dvs att alla våra delar i och aspekter av livet påverkar oss. 
Jag möter dig med värme och respekt utifrån den situation du befinner dig i, och vill vägleda dig till ökat välbefinnande och bättre upplevd livskvalitet. 
 
 
Friskvårdsbidrag
Kan användas till alla friskvårdsbehandlingar i Liva Vitae, utom distansbehandlingar Reiki och Body Spin.
 
Distans/digitalt
Ibland kan det vara vilsamt att få behandlingen i sitt hem på distans. De flesta behandlingarna kan utföras på distans.
 
Mer information kring behandlingar och priser finns på hemsidan www.livavitae.se . Där finns också kontaktformulär.
 
Varmt välkommen att höra av dig för att boka tid eller få mer information om behandlingar och priser.


Telefon: 0708-17 27 57
Mailadress: info@livavitae.se
 Länk till hemsida:

 Liva Vitae