Cirkelträning

 Cirkelträning  med ledare

Cirkelträning på gymmets maskiner med intervall 30 sek aktivitet och 10 sek vila.
Det förekommer även övningar på matta och Agneta kan bjuda på lite dans emellanåt.
Önskar du ett lite mer intensivt pass i gymmet så är detta passet perfekt för dig.
Mycket skratt och roliga övningar är ett måste när man tränar.



Måndagar 18-19
Torsdagar 10-11

Boka träning