KOM I GÅNG MED OSS

Nu startar vi träning för dig som är otränad eller har liten tränings vana.
Gruppen börjar träna i lugnt tempo 2 gånger i veckan, gradvis bygger vi upp din styrka och kondition och ökar träningen successivt.

Till en början börjar vi med cirkelträning samt balans och rörlighet. Efterhand bygger vi på med konditionsträning blandat med cirkelpass.

Häng med från början, vi startar nästa grupp 30/3,  4 veckors träning på nybörjarnivå tillsammans i en grupp, minst 2 pass i veckan. Fri tillgång till gym och gruppträning under 30 dagar

Vägning på Tanita-våg

Kursen börjar 29/8, gruppträningen är tisdagar och torsdagar.

Pris 1499kr

Anmäl dig till kursen i dag, begränsade antal platser